Tractament de fòbies
Afrontament progressiu de fòbies i por intensa amb suport professional al centre Psiconscients.
Les fòbies limiten la llibertat: volar, conduir, espais tancats, animals o situacions socials. Dissenyem un pla gradual i segur per recuperar autonomia respectant el teu ritme.
En què consisteix
- Avaluació de la fòbia i de les evitacions
- Exposició progressiva amb eines cognitivo-conductuals
- Prevenció de recaigudes i consolidació de la millora
Sessions presencials a Vilafranca del Penedès o online segons la teva preferència.
No saps per on començar?
Reserva una sessió informativa i t'orientem sobre el servei més adequat per a tu.
Reservar citaAltres serveis
Teràpia d'adults
Acompanyament psicològic individual per a adults amb ansietat, depressió, autoestima, addiccions, trastorns del son i altres dificultats emocionals. Pla personalitzat al centre de Vilafranca o en modalitat online.
Saber-ne més
Teràpia de parella
Millora la comunicació, resol conflictes i recupera la connexió amb un psicòleg especialitzat en dinàmiques de parella. Sessions presencials o online per a parelles de qualsevol tipus.
Saber-ne més
Teràpia familiar
Intervenció sistèmica per millorar la convivència, la comunicació entre membres de la família i la resolució de conflictes. Per a famílies amb adolescents, fills petits o etapes de canvi.
Saber-ne més