Tratamiento de fobias
Afrontamiento progresivo de fobias y miedo intenso con apoyo profesional en el centro Psiconscients.
Las fobias limitan la libertad: volar, conducir, espacios cerrados, animales o situaciones sociales. Diseñamos un plan gradual y seguro para recuperar autonomía respetando tu ritmo.
En qué consiste
- Evaluación de la fobia y de las evitaciones
- Exposición progresiva con herramientas cognitivo-conductuales
- Prevención de recaídas y consolidación de la mejora
Sesiones presenciales en Vilafranca del Penedès u online según tu preferencia.
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Terapia de adultos
Acompañamiento psicológico individual para adultos con ansiedad, depresión, autoestima, adicciones, trastornos del sueño y otras dificultades emocionales. Plan personalizado en el centro de Vilafranca o en modalidad online.
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Terapia de pareja
Mejora la comunicación, resuelve conflictos y recupera la conexión con un psicólogo especializado en dinámicas de pareja. Sesiones presenciales u online para parejas de cualquier tipo.
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Terapia familiar
Intervención sistémica para mejorar la convivencia, la comunicación entre miembros de la familia y la resolución de conflictos. Para familias con adolescentes, hijos pequeños o etapas de cambio.
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