La procrastinación, esa tenaz enemiga que nos impide alcanzar nuestras metas, es un problema más común de lo que creemos. No se trata simplemente de pereza, sino de un complejo mecanismo psicológico que necesita ser entendido y abordado con estrategias efectivas. En Psiconscients, te ayudaremos
¿Te suena esa sensación de urgencia mezclada con apatía que te paraliza ante una tarea importante? Esa sensación de dejarlo todo para el último momento, a pesar de saber que te causará estrés y ansiedad? No estás solo. Millones de personas luchan contra la procrastinación,
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