Teràpia de parella online
Milloreu la comunicació i la connexió emocional en parella.
La teràpia de parella online us permet treballar la relació sense haver de quadrar desplaçaments ni horaris de consulta, que sovint és el que més costa en parella. Les sessions són per videotrucada amb un psicòleg de Psiconscients, en català o en castellà, amb el mateix enfocament que al centre.
Funciona la teràpia de parella per videotrucada?
Sí. La teràpia de parella es basa a parlar, escoltar-se d'una altra manera i practicar noves maneres de comunicar-vos, i tot això es pot fer per videotrucada. A més, moltes parelles se senten més còmodes al seu propi espai que en una consulta.
El més habitual és connectar-se junts des del mateix lloc. Si viviu en ciutats diferents o teniu horaris difícils, també us podeu connectar cadascun des d'on sigueu.
Què treballem a les sessions
- Comunicació: parlar del que és difícil sense que acabi en discussió.
- Conflictes que es repeteixen: entendre el patró que hi ha al darrere i com sortir-ne.
- Confiança: gelosia, inseguretat o crisi per una infidelitat.
- Distància emocional: intimitat, sexualitat i temps en parella.
- Decisions importants: convivència, fills, criança, canvis de ciutat o separació.
Com són les sessions
Comencem amb una sessió informativa per videotrucada de 30-45 minuts, sense compromís, per conèixer la vostra situació. Les sessions de teràpia duren 60 minuts i, segons el cas, es poden combinar sessions conjuntes amb alguna sessió individual amb cadascun.
Necessiteu un dispositiu amb càmera, bona connexió i un espai on pugueu parlar sense interrupcions.
Quan consultar
No cal estar en crisi. Moltes parelles vénen quan noten que discuteixen sempre pel mateix, que s'han distanciat o que tenen al davant una decisió important. Com més aviat s'aborda, més marge hi ha per canviar la dinàmica.
Si a la relació hi ha violència o por, la teràpia de parella no és el recurs indicat: truca al 016, gratuït i sense rastre a la factura, o al 112 en cas d'emergència.
I si en algun moment preferiu venir en persona, podeu continuar al nostre centre de Vilafranca del Penedès amb el mateix equip.
No cal saber què et passa
És habitual arribar sense tenir-ho clar. En una sessió informativa t'escoltem, explorem la teva situació i t'orientem sobre el següent pas, sense compromís de continuar el tractament.
Reservar sessió informativa
