Somatització digestiva
Quan l'estrès es manifesta al ventre: nusos, dolor o tensió digestiva.
Treballem la connexió cos-ment i estratègies per alleujar el malestar digestiu vinculat a l'ansietat.
El malestar emocional pot expressar-se al cos, especialment a l'aparell digestiu. La somatització no vol dir que «sigui inventat»: el dolor és real i mereix atenció integral.
Per a qui és
- Molèsties digestives que apareixen o empitjoren amb estrès
- Dificultat per identificar o posar paraules a les emocions
- Historial de tensió corporal, nusos a l'estómac o fatiga associada
Com treballem
- Connexió entre emocions, pensaments i sensacions corporals
- Estratègies de regulació i expressió emocional segura
- Pla progressiu per reduir la por als símptomes i recuperar activitats
Atenció presencial i online amb el mateix equip de Psiconscients.
No cal saber què et passa
És habitual arribar sense tenir-ho clar. En una sessió informativa t'escoltem, explorem la teva situació i t'orientem sobre el següent pas, sense compromís de continuar el tractament.
Reservar sessió informativa
